2019年10月

令和元年☆彡

こんにちは🎶🎃 インストラクターの原です👩 平成から令和になって、半年が過ぎようとしてますね~🎀 令和という響きにも、随分慣れたような気がします🌷✨ 私も、💗記念すべき年💗何かにチャレンジしたいです‼ まずは、旦那に優し…

食欲の秋ですね♪

こんにちは🎃スタッフの原です😊 10月に入って、朝晩は少し肌寒くなりましたね~😆 窓を開けると、キンモクセイのいい香りがして🌼 幸せな気持ちになります💕✨ 秋は、美味しい旬の物もいっぱいあるので🍄 ついつい食べ過ぎてしま…

ヨガでリフレッシュ♪

こんにちは🤗インストラクターの原です👩 仕事や子育て、家事やお孫さんのお世話など・・・ 毎日なにかと忙しい 💦そんな皆様にオススメなのが ヨガのレッスンです💕💕💕 ゆっくりとした動きが多いので、初心者の方でも安心ですよ~…